ゲーミングPCを購入する際に、グラボの次に重要視しなければいけないのがCPUです。ただ、CPUは多くの種類があるので、必要なスペックが手に入らないこともあります。
Core i5、Core i7と一口に言っても、世代によって性能が違うからです。
本記事では、Core i5とCore i7の違いを解説し、おすすめのゲーミングPCを紹介していきます。
Core i5の特徴とは?

Core i5の特徴は性能と価格のバランスがとれていて、コスパがいいことです。
CPUには、複数の動作を処理するマルチスレッド性能と、コア1つの能力になるシングルスレッド性能があります。
Core i5は、上位であるCore i7とシングルスレッド性能が近いため、ゲームに使うだけなら差はつきづらいです。Core i7より安価に入手できるため、性能とコスパのバランスがよく、ゲーム向けのCPUといえます。
第12世代Core i5は前世代と比べてゲーミング性能を大きく伸ばしましたが、第13世代以降はさらにその傾向が顕著になってきました。
これからゲーミングPCを購入するのであれば、第13世代以降のCPUが搭載されたモデルを選ぶのもひとつの方法です。
Core i7の特徴とは?

Core i7の特徴はコア数が多く、マルチスレッド性能が非常に高いことです。
マルチスレッド性能が高いと、ゲームと同時に複数のアプリを動かしても動作が重くなりづらく、軽快に作業が行えます。
また、CPUは量産の過程で性能の低いものと高いものが出てきます。Core i7は性能の高いCPUから選ばれたモデルのため、クロック周波数も高いです。
より上のCore i9になってくるとゲーム目的だけに買うCPUではなくなるので、迷ったら最新のCore i7を選んでおけば困ることはありません。
Core i5とCore i7の違い
Core i5とCore i7の違いは、コア数によるマルチスレッド性能の差です。
CPUの世代によってもコア数は違います。2015年に発売された第6世代のCore i5とCore i7は共にコア数が4個で、スレッド数が違うだけでした。
2023年現在は物理的にコア数が違うため、CGレンダリングや、動画エンコードなどで差が大きくなっています。
また、Core i7は厳選されたCPUなので、同一世代なら総合的な性能はCore i5よりも確実に上です。
Core i5は性能に対してコスパがよく、Core i7はマルチ、シングルともに高性能なCPUになっています。
Core i5とCore i7のゲーム性能比較差
この見出しでは、Core i5とCore i7のゲーム性能比較差をまとめています。
プレイしたいゲームがある場合、下記のリストから読み飛ばせるため、ぜひチェックしてみてください。
Apex Legends
構成 | fps目安 |
---|---|
Core i5-13400×RTX 3060 Ti | 平均約240fps |
Core i7-13700×RTX 3060 Ti | 平均約240~260fps |
ApeX LegendsをフルHD、低画質でプレイした際のフレームレートです。
Apexは射撃を行ったり、エフェクトの激しい状況になればフレームレートが変動しますが、同じグラボを使用した場合のCPU性能による差はほとんどありません。
「Core i5-13400」は第13世代のなかではミドルクラスの性能ですが、低画質なら降下中でも200fpsを切ることはほぼありません。
フォートナイト
構成 | fps目安 |
---|---|
Core i5-13400×RTX 3060 Ti | 平均約300fps |
Core i7-13700×RTX 3060 Ti | 平均約300~360fps |
フォートナイトのフルHD、低設定でのフレームレートを比較します。
Core i5-13400でも十分なフレームレートが出ていますが、「Core i7-13700」がやや上です。
プレイする状況によって、フレームレートは上下しますので、より快適にプレイするならCore i7-13700を選びましょう。
VALORANT
構成 | fps目安 |
---|---|
Core i5-13400×RTX 3060 Ti | 平均約420fps |
Core i7-13700×RTX 3060 Ti | 平均約460fps |
VALORANTのフルHDでのフレームレートです。軽いゲームなので、最高品質での比較です。
スパイクの有無やシーンによってフレームレートは上下しますが、どちらも一般的なゲーミングモニターのリフレッシュレートを超えています。
Core i5-13400でも十分ですが、少しでもフレームレートを伸ばしたいなら、Core i7-13700を選びましょう。
FF14 暁月のフィナーレ
構成 | ベンチマークスコア目安 |
---|---|
Core i5-13400×RTX 3060 Ti | ベンチスコア23500以上 |
Core i7-13700×RTX 3060 Ti | ベンチスコア24000以上 |
FF14のフルHD、最高品質のベンチマークスコアです。FF14のベンチスコアは15000以上で、最高評価の「非常に快適」判定になります。
2023年現在では、かかる負荷は中程度のタイトルなので、ベンチスコアが20000を超えれば困ることはありません。
WQHDでのプレイや、ゲーミングモニターの導入も十分可能なスコアです。
2023年最新の第14世代インテルCPU(Raptor Lake-S Refresh)とは?
アーキテクチャは第13世代と変わらず
名前からも分かるように第14世代の基本設計や仕様は、現行の第13世代のものを引き継いでいます。
全体的に性能が底上げされたという印象ですが、なかでも違いが目立つのが「Core i7-14700K・KF」です。
P-coreとE-coreが各8基、計16コアだった第13世代に対し、Core i7-14700K・KFではE-Coreが4基増えて20コアになりました。
プラットフォームへの最適化をはかる新機軸も導入され、よりゲーム性能向上に力を入れていることも伺えます。
【結論】Core i5とCore i7どっちを選ぶべき?
安さを求めるならCore i5
コスパを優先するなら、Core i5を選びましょう。
ゲームに使うだけなら、Core i7との差はあまり大きくないため、多くの場合はCore i5でも十分です。
また、第12世代以降のCoreシリーズはゲーミング性能の伸びがよく、Eコアを持たないCore i5-12400でも、高いフレームレートを出せます。
ゲーミングPCで最も重要なパーツはグラボなので、CPUはCore i5にして、予算をより高いスペックのモデルに使うのも手です。
高fpsでゲームをしたり動画編集などをサクサクしたいならCore i7
少しでも高いフレームレートを安定して出したいのなら、Core i7がおすすめです。
Core i7は物理コアの数が多く、マルチスレッド性能がCore i5より高いため、複数の処理を行っても軽快に動作してくれます。
また、Core i7よりも上位のCore i9は、一部のクリエイターや実況配信者向けなので、具体的な理由がなければ選択肢に入れる必要はありません。
最新のCore i7を選んでおけば、ゲーム以外の作業も快適になり、性能的な寿命も伸びるので長く使っていけます。
Core i5やCore i7を搭載したおすすめノートパソコン
Core i5 第13世代|ドスパラ ガレリア RL5C-R35
初心者向けのコスパモデル!軽いゲームなら高フレームレートも狙える
おすすめ度:4.5
タイプ | ノート |
---|---|
CPUメーカー | Intel |
CPU | Core i5-13500H |
GPU | Nvidia RTX 3050 |
メモリ容量 | 16GB |
SSD容量 | 500GB |
画面サイズとHz | 15.6インチ/144Hz |
本体サイズ | 幅360×奥行き244×高さ22mm |
重量 | 約2.1kg |
OS | Windows |
- 設定次第で100fps以上の高フレームレートが狙える
- 144Hzの高速なディスプレイを搭載
- 専門スタッフの24時間365日のサポート付き
- 重量級のゲームをしたい人
「Core i7-13500H」を搭載したドスパラのゲーミングノートPCです。
GPUにはエントリー向けの「RTX 3050」を採用しており、シーンにもよりますがApex Legendsを平均120fpsのフレームレートでプレイできます。
また、ディスプレイには144Hzの高リフレッシュレートを採用しているので、軽めのゲームであればなめらかな映像でプレイが可能です。
画質にあまりこだわりはなく、価格を抑えて高いフレームレートでゲームをプレイしたい方におすすめします。
Core i5 第12世代|ASUS Vivobook 16X K3605ZU
第12世代Core i5搭載!バランスの良いパーツ構成が魅力
おすすめ度:3.5
タイプ | ノート |
---|---|
CPUメーカー | Intel |
CPU | Core i5-12450H |
GPU | Nvidia RTX 4050 |
メモリ容量 | 16GB |
SSD容量 | 512GB |
画面サイズとHz | 16インチ/120Hz |
本体サイズ | 幅358.6×奥行き249.1×高さ18.9mm |
重量 | 約1.99kg |
OS | Windows |
- 狭額ベゼルを採用
- 重量が約1.99kgと持ち運びやすい
- 高い冷却性能
- WQHD以上の高解像度でゲームをしたい人
ASUSのゲーミングブランド「Vivobook」シリーズのゲーミングノートPCです。
第12世代「Core i5-12450H」と「RTX 4050」を搭載しており、中程度の負荷がかかるPUBGのフルHD、ウルトラ設定でも平均70fpsのフレームレートが出せるスペックです。
Vivobookシリーズは狭額ベゼルを採用しており、没入感抜群のゲームプレイを楽しめるのがポイント。
重量は約1.99kgと軽く、さっと持ち運びできるフットワークの軽さも魅力です。
冷却性能も高いので、ゲームに長時間使っても性能が落ちにくいゲーミングノートPCが欲しい方におすすめです。
Core i7 第13世代|ドスパラ ガレリア XL7C-R45 FENNEL コラボモデル
コスパの良い構成でゲーム以外も快適!シンプルデザインのミドルスペックモデル
おすすめ度:5
タイプ | ノート |
---|---|
CPUメーカー | Intel |
CPU | Core i7-13700H |
GPU | Nvidia RTX 4050 |
メモリ容量 | 16GB |
SSD容量 | 500GB |
画面サイズと対応Hz | 15.6インチ/144Hz |
本体サイズ | 幅360×奥行245×高さ20.0mm |
重量 | 約2.2kg |
OS | Windows |
- Core i7-13700Hを搭載
- シンプルで高級感のあるデザイン
- 予算が15万円以下の人
e-Sportsチーム「FENNEL」とコラボしたゲーミングノートPC。CPUには第13世代「Core i7-13700H」、GPUには「RTX 4050 」を採用したコスパの良い構成です。
Apex Legendsではシーンにもよりますが、フルHDの低画質設定で約200fpsの高いフレームレートを出せる性能があります。
ディスプレイのリフレッシュレートは144Hzなので、画質設定を上げても十分なめらかな映像でプレイ可能です。
デザインはシンプルで派手に光ることはないため、仕事場など場所を選ばずに使えるのもポイント。ディスプレイ解像度はフルHDより縦に広いWUXGAなので作業領域も広く確保できます。
普段遣いもできるコスパのいいゲーミングノートPCが欲しい方におすすめです。
Core i7 第13世代|ILeNEs-16FX163-i7-RM3XB
165Hzの高速ディスプレイ採用!バランスの良いハイスペックモデル
おすすめ度:5
タイプ | ノート |
---|---|
CPUメーカー | Intel |
CPU | Core i7-13700HX |
GPU | Nvidia RTX 4060 |
メモリ容量 | 32GB |
SSD容量 | 1TB |
画面サイズと対応Hz | 16インチ/165Hz |
本体サイズ | 幅360×奥行262×高さ32.4mm |
重量 | 約2.52kg |
OS | Windows |
- 165Hzの高速ディスプレイ搭載
- シンプルなデザインでビジネス用途にも活用できる
- 軽いゲーミングノートPCが欲しい人
第13世代CPU「Core i7-13700HX」と最新モデルの「RTX 4060」を搭載したゲーミングノートPCです。
165Hzの高速ディスプレイを採用。16インチのモニターはゲームをプレイしている時の没入感も抜群です。
メモリは32GBを標準搭載しているので、配信や動画編集に使えるのもポイント。カスタマイズでストレージの増量や500GBのSSDを追加することも可能です。
メイン機として使えるスペックのゲーミングノートPCが欲しい方におすすめします。
Core i5やCore i7を搭載したおすすめデスクトップパソコン
Core i5 第13世代|ドスパラ ガレリア RM5C-G60S
初めてのゲーミングPCならコレ!コスパ良好なデスクトップ
おすすめ度:5
タイプ | ミニタワー |
---|---|
CPUメーカー | Intel |
CPU | Core i5-13400F |
グラフィックチップ | Nvidia GTX 1660 SUPER |
メモリ容量 | 16GB |
SSD容量 | 1TB |
HDD容量 | – – – |
電源 | 550W |
OS | Windows |
- 第13世代のCore i5-13400を搭載
- フルHDでゲームが楽しめるスペック
- 翌日出荷対応
- 特になし
Intelの第13世代CPU「Core i5-13400」を搭載したゲーミングPCです。
エントリーモデルながら高いゲーム性能とすっきりしたデザインで、どなたにでもおすすめできるモデルのひとつです。ゲームだけではなく、動画編集や配信も快適に行える性能を持っているのでメモリを32GBに増やすのもおすすめ。
また、140mmの冷却ファンを装着しているため、風量を保ちながらスピードを緩められるので静音性が高いのもポイント。
ゲーム以外の作業も快適にできるPCが欲しい方はチェックしてみてください。
Core i5 第13世代|ドスパラ ガレリア RM5C-R35
Core i5-13400F搭載!コスパよくゲームを快適に遊べるスペック
おすすめ度:4
タイプ | ミニタワー |
---|---|
CPUメーカー | Intel |
CPU | Core i5-13400F |
グラフィックチップ | Nvidia GTX 3050 |
メモリ容量 | 16GB |
SSD容量 | 1TB |
HDD容量 | – – – |
電源 | 550W |
OS | Windows |
- コスパのいいCore i5-13400Fを搭載
- 冷却性の高い140mmファンを標準採用
- 使いやすいななめ45度のコンソールパネル
- 4Kの高解像度でゲームをしたい人
「Core i5-13400F」を搭載したドスパラのゲーミングPCです。
グラボには「GTX 3050」を採用しており、フォートナイトではシーンによっては120fps以上のフレームレートが出ます。
ストレージには1TBのSSDが採用されており、プレイ動画やスクリーンショットを大量に保存したい方にもぴったり。
ケースも扱いやすいサイズなので、いずれ自分でPCパーツを交換してみたい方もチェックしてみてください。
Intel CPUの世代一覧表
世代 | アーキテクチャ | ソケット | 販売年 |
---|---|---|---|
第1世代 | Nehalem | LGA1366 LGA1156 | 2008年 2011年 |
第2世代 | Sandy Bridge | LGA1155 | 2011年 |
第3世代 | Ivy Bridge | LGA1155 | 2012年 |
第4世代 | Haswell | LGA1150 | 2013年 |
第5世代 | Broadwell | LGA1150 | 2015年 |
第6世代 | Skylake | LGA1151 | 2015年 |
第7世代 | Kaby Lake | LGA1151 | 2017年 |
第8世代 | Coffee Lake | LGA1151v2 (第6~7世代とは互換性なし) | 2017年 |
第9世代 | Coffee Lake-R | LGA1151v2 (第6~7世代とは互換性なし) | 2018年 |
第10世代 | Comet Lake-S | LGA1200 | 2020年 |
第11世代 | Rocket Lake-S | LGA1200 | 2021年 |
第12世代 | Alder Lake | LGA1700 | 2021年 |
第13世代 | Raptor Lake | LGA1700 | 2022年 |
第14世代 | Raptor Lake Refresh | LGA1700 | 2023年 |
Core i5とCore i7の違いでよくある質問
古いi7と新しいi5はどっちが性能が高い?
古いi7と新しいi5を比較した場合、第10世代のCore i7よりも第12世代(最新)のCore i5のほうが性能が高いです。
いっぽうで、第11世代のCore i7と第12世代のCore i5の場合、第11世代のCore i7のほうが性能が高いため注意しましょう。
Core i3とCore i5の違いはなんですか?
Core i3とCore i5の主な違いはCPUに内蔵しているコア数と価格です。
第13世代で比較するとCore i3-13100のコア数は4で、スレッド数は8。Core i5-13400のコア数は10、スレッド数は16と大きな差があります。
総合的な性能がCore i5よりも劣るため、Core i3は安価に購入することが可能。
ただ、Core i3がゲーミングPCに採用されていることはほとんどなく、パソコンショップセブンで搭載モデルが販売されている程度です。
コスパを考えてメーカー製のゲーミングPCを買うならCore i5を選ぶことになります。Core i3は一般向けモデルや自作でパソコンを組む場合に選ぶCPUと考えましょう。
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